2021: el año del burnout

«Es esencial que recuerdes que la atención que le des a cualquier acción debe ser proporcional a su valor.»

Marco Aurelio

Burnout o síndrome del trabajador quemado, como aconseja la Fundéu que lo expresemos, es un cuadro de agotamiento físico y mental y cronificación del estrés laboral. Para mí ha sido un golpe que me ha llevado a cambiar muchas rutinas y ponerme límites.

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La insatisfacción constante

o por qué y cómo he llegado al minimalismo

Here we go, 2021! No sé si os pasa, pero yo no tengo muchas esperanzas (o altas expectativas) de que el 2021 sea muy diferente a lo que ha sido el 2020. Tampoco es que el 2020 haya cambiado demasiado mi vida (los toques de queda, limitaciones de movilidad y aforo no han cambiado mis costumbres casi nada… o nada). La única diferencia que veo entre el año pasado y el actual es que este no nos coge desprevenidos (careful, there! Nunca se sabe dónde puede saltar la liebre y si algo nos ha enseñado 2020 es que sorpresas te da la vida y que por la boca muere el pez, que todo eran risas cuando veíamos a los chinos encerrados en sus casas). En fin, que sea el año que sea, la mayoría de nosotros nos planteamos objetivos o intenciones en estas fechas y es posible que todo lo vivido desde marzo haya cambiado un poco nuestras prioridades, por lo que quizá la lista de intenciones sea algo distinta a otros años.

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Libros pasados y libros futuros

Hace justo un año hacía balance y escribía mis propósitos para el 2019. Releyendo esa entrada, veo que he conseguido mucho de lo que me propuse, aunque no todo. Me habría gustado tener más tiempo para compartir en redes sociales (escribir, recomendar, seguir con mis vídeos…), pero en un momento de cambio, de los duros, de los que te llegan como una bofetada porque no te has escuchado a ti misma, tuve que priorizar y, por delante de todo, siempre está la salud, lo tangible, las personas… así que dejé de lado más de un proyecto (que no he abandonado, solo están en standby).

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Libertad

La liberté a toujours un prix.

— Marjane Satrapi (Persepolis)

Viajar sola es excitante: sientes la adrenalina de afrontar cualquier circunstancia por ti misma, sin la seguridad que da sentirse acompañada; te sientes valiente y orgullosa; te sientes libre… libre para decidir qué quieres ver, comer o por dónde te apetece pasear. Tienes libertad para ser, hacer, creer, vivir a tu propio ritmo, sin concesiones.

2018 – 2019. Looking back, looking forward

Llega el momento de hacer balance del año: balance de cuentas, de pérdidas y ganancias, de sueños cumplidos, objetivos alcanzados y asuntos pendientes. Al menos eso es lo que está haciendo todo el mundo en sus redes sociales. Yo no suelo hacer estas cosas, no de manera consciente y menos aún informando a mis lectores virtuales (por pocos que sean, una tiene su pudor… bueno, sí, que me da vergüenza que sepáis la cantidad de tonterías que pasan por mi cabeza a lo largo del día). Sin embargo, me he puesto a pensar en qué no he hecho en 2018 y es esto: ESCRIBIR. Escribir de manera creativa, como protesta o como desahogo; escribir por el simple hecho de que me gusta hacerlo; escribir por corregir mi vocabulario, mi expresión; escribir para afianzar mis ideas o para cambiarlas. Pues no lo he hecho. A ver, escribir, he escrito: exámenes, proyectos, programaciones, estándares y más estándares (los docentes me entenderéis)… Esteréis de acuerdo conmigo en que este tipo de escritura es más… prosaica (me encanta esta palabra. Gracias, César Nicolás). En fin, que he pensado que quiero escribir y aquí estoy, mirando atrás a este 2018 y planteando formas de hacer mejor el 2019.

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¿Por qué lo llaman RAE cuando quieren decir machismo?

«El lenguaje está creado por el hombre, para el hombre y tiene como objeto el lenguaje del hombre.»

– Pilar Careaga, El libro del buen hablar. Una apuesta por un lenguaje no sexista

Uso la palabra «médica». Siempre. Es cierto que tengo que hacer un pequeño esfuerzo para decirla, ya que de forma natural me sale «la médico». En mi pueblino casi todo el mundo dice «la médica». Fuera de él, en el entorno en que me muevo (donde casi todo el mundo tiene estudios superiores y se les supone un uso más correcto de la lengua), suelo escuchar «la médico». Yo he elegido de forma consciente feminizar el lenguaje; por eso digo «la médica». Es curioso que personas cultas y formadas que enarbolan constantemente la bandera de la norma no sepan que se debe decir «la médica» y no «la médico», mientras que la gente sencilla en contextos relajados y familiares usen sin complejo la forma femenina.

¿Qué es esto de la feminización del lenguaje? Leer más »

«Atenas en llamas», de Luis Eduardo Aute

Sin lugar a ninguna duda, el mejor concierto en el que he estado fue el de Aute en la plaza de las Veletas de Cáceres. El entorno y la agradable noche de junio invitaban a una velada muy agradable que se hizo perfecta gracias a la voz de Luis Eduardo Aute, sus letras, sus melodías, su arte, El Giraluna… Esto me pareció motivo más que suficiente para inaugurar esta categoría en el blog: Música, un lugar donde me gustaría compartir con vosotros las canciones que más me emocionan y los motivos, las historias que pueda haber detrás de las mismas, qué esconde la letra, referencias más o menos obvias…Leer más »

El «oficio» más antiguo del mundo

« On dit que l’esclavage a disparu de la civilisation européenne. C’est une erreur. Il existe toujours, mais il ne pèse plus que sur la femme, et il s’appelle prostitution. »

– Victor Hugo

Decía Victor Hugo en esta cita que la esclavitud no ha desaparecido en Europa, aún pesa sobre la mujer. Prostitución. Una moderna forma de esclavitud aceptada en las democracias consolidadas. Aceptamos que se atente contra la dignidad humana y contra los derechos humanos, ya que la esclavitud vive de la explotación de las desigualdades: el hombre sobre la mujer, la riqueza sobre la pobreza.

Entre el 80% y el 90% de las mujeres que se prostituyen sonLeer más »

Holy shit!

If there is a God, it had to be a man. No woman could or would fuck things up like this – George Carlin «On Religion»

Hace tiempo que quería hablar sobre religión, pero hasta ahora siempre he acabado autocensurándome por no herir los sentimientos de personas cercanas a quienes tengo en gran estima. A la gente no le gusta (o no nos gusta) que opinemos diferente. Y no sólo eso, a veces es tanta la susceptibilidad que las personas creyentes tienen hacia las reivindicaciones de laicidad que acaban espetándote algún insultillo o tratándote de radical (en sentido muy despectivo, casi mirándote por encima del hombro). Para quitar un poco de seriedad al asunto, he querido empezar con el fantástico monólogo de George Carlin sobre la religión, que él denomina «all times champion of false promises and exagerated claims» (campeón de las falsas promesas y afirmaciones exageradas de todos los tiempos). Si eres una persona creyente, también puedes ver el vídeo y reírte un rato, es muy divertido y no hay mejor terapia que reírse de uno mismo.

La religión no es Leer más »

La vieja y la nueva política

Democracy is the need to occasionally bowing to the opinion of others.

–  Winston Churchill

The difference between a democracy and a dictatorship is that in a democracy you vote first and take orders later; in a dictatorship you don’t have to waste your time voting.

–  Charles Bukowski

La vieja política está apolillada y huele a naftalina. Se tiñe el pelo para parecer más joven y aprende nuevas palabras y expresiones para sonar más moderna. A veces se hace algún retoque estético.

La nueva política no entiende de protocolos, viste desenfadada, hasta desaliñada. Oculta algún pequeño tatuaje y cede a las presiones de quitarse un piercing. A veces huele a colonia de bebés.

A la vieja política no le gustanLeer más »